Dovresti usare una macchina CPAP quando sei malato?

Se sei in cura per l'apnea notturna, sai fin troppo bene quanto sia importante respirare in modo sicuro ed efficace durante la notte. L'uso della terapia a pressione positiva delle vie aeree (PAP) consente di dormire ininterrottamente con l'aiuto di macchine CPAP, macchine BIPAP e macchine di servoventilazione adattiva (ASV).

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Questi strumenti assicurano che il tuo corpo riceva l'ossigeno di cui ha bisogno per tutta la notte, ma cosa succede quando sei malato e congestionato?

"Una macchina CPAP immette aria pressurizzata nel naso o nel naso e nella bocca e poi nei polmoni", spiega l'otorinolaringoiatra e specialista del sonno Alan Kominsky, MD. "Se sei malato, il tuo naso potrebbe congestionarsi, potresti avere tosse e queste cose possono essere irritanti per il passaggio di aria pressurizzata."

L'uso di un CPAP o di altri dispositivi PAP può complicare la malattia o rendere più difficile respirare quando sei pieno? Il dottor Kominsky spiega cosa puoi fare quando sei malato e hai un apparecchio PAP e come aiutare la decongestione.

Quando hai il raffreddore, la pressione può accumularsi nei seni e nei passaggi nasali, rendendo difficile respirare normalmente. Quando i seni sono infetti, l'infiammazione può verificarsi nei diversi spazi aerei del viso, causando molto disagio e pressione.

Quando le tue vie aeree funzionano normalmente, un CPAP e altri dispositivi PAP spingono l'aria pressurizzata attraverso quei passaggi abbastanza facilmente. Ma quando sei congestionato, quei passaggi si restringono.

"Quando le persone hanno il raffreddore, non c'è abbastanza spazio per respirare", afferma il dottor Kominsky. "Quindi, senti solo molta spinta dall'aria ma non ha molti posti dove andare a causa del gonfiore dei tessuti e del restringimento delle vie aeree."

Usare una macchina CPAP mentre sei malato non complicherà la tua malattia né ti renderà più malato, a patto di pulire efficacemente il tuo CPAP e altri dispositivi PAP tra un utilizzo e l'altro. Ma se hai difficoltà a respirare o hai a che fare con una pressione insopportabile sul viso, indossare una maschera e utilizzare un dispositivo PAP può rivelarsi scomodo o più difficile del solito.

"La domanda è: riesci a tollerarlo quando sei malato?" chiede il dottor Kominsky. "Se ti fa tossire o se hai il fiato corto perché l'infezione ha una componente polmonare più profonda ed è più difficile da usare, potresti dover fare una pausa."

Alcuni altri esempi di quando potresti voler fare una pausa dall'utilizzo del tuo CPAP e di altri dispositivi PAP includono:

Che tu ci creda o no, è possibile che il tuo dispositivo PAP possa aiutarti a sentirti meglio quando sei malato.

"A volte, quando sei congestionato, semplicemente indossare il CPAP e avere quella pressione dell'aria può causare la decongestione se la tua malattia è lieve", afferma il dottor Kominsky.

Mentre indossi la maschera, prova a riposizionare il corpo in modo da sollevare la testa più in alto del cuore appoggiandoti su due cuscini.

"Ciò consentirà ai liquidi e al sangue di defluire dalle strutture del naso e di ottenere un decongestionamento naturale", spiega il dottor Kominsky.

Gli studi hanno inoltre dimostrato che l'aumento della temperatura dell'umidificatore del CPAP e l'utilizzo di tubi riscaldati possono fornire sollievo dai sintomi del naso e della gola. I moderni dispositivi PAP hanno un umidificatore integrato e la capacità di aumentare l'umidità e la temperatura.

In ogni caso, prenderti cura della tua congestione dovrebbe essere il tuo obiettivo principale. Esistono diverse soluzioni che puoi realizzare a casa, tra cui:

Tutti questi possono aiutare a decongestionare i tessuti che rivestono le vie aeree in modo da poter continuare a utilizzare la macchina PAP. Se scegli la via di un decongestionante nasale, non dovresti usarne uno per più di tre o quattro giorni, poiché potrebbe avere l'effetto opposto e causare congestione da rimbalzo.

In alcuni casi, potresti anche essere in grado di assumere decongestionanti orali come la fenilefrina (Sudafed PE®), ma lo svantaggio è che potresti tenerti sveglio fino a tarda notte.