La muffa fa ingrassare? Ecco cosa sapere

Un utente di social media scopre a sue spese che uno dei tanti sintomi di esposizione alla muffa potrebbe essere l’aumento di peso. Ecco lo scoop.

11 agosto 2023, pubblicato alle 12:33 ET

A differenza dei funghi sensazionalistici come il Cordyceps di The Last of Us o dei funghi commestibili come i funghi portobello, il peggior tipo di fungo per il tuo corpo è probabilmente la muffa. Sebbene non sia necessariamente nero, questo fungo cresce e si diffonde su prodotti in legno umidi e cartongesso, creando un ambiente in cui potresti ammalarti gravemente.

Il 3 agosto 2023, l'utente di TikTok @yawnnieing ha postato un post per dire di aver scoperto la muffa nel suo materasso e di come il suo peso fosse cambiato radicalmente. La muffa fa ingrassare!? Ecco cosa devi sapere (e dove dovresti controllare la presenza di muffa nella tua casa o appartamento).

L'utente @yawnnieing spiega nel suo post: "Ho dormito su un materasso ammuffito per 8 mesi". Essendo una persona alta 5'9, pesa tipicamente tra 145 e 155 libbre. Tuttavia, improvvisamente ha guadagnato trenta chili di troppo, nonostante abbia fatto tutto il possibile per tenerli a bada.

"Stavo digiunando, mi stavo esercitando, stavo facendo ogni genere di cose. Niente lo avrebbe fatto cadere."

Poi, dice, dopo aver realizzato che il suo vecchio materasso aveva della muffa sotto, ha iniziato a fare delle ricerche. "Fondamentalmente, le due cose che possono accadere sono, sai, mal di testa, problemi cognitivi, dolori di stanchezza nel tuo corpo, e se non avverti nessuna di queste, probabilmente il tuo corpo sta immagazzinando la muffa nel grasso corporeo, e la sta producendo. aumenti di peso quindi hai più spazio per lo stampo."

In alcuni casi, la muffa produce micotossine, agenti tossici che possono penetrare nel corpo attraverso alimenti come cereali, noci o frutta. I sintomi dell'esposizione alle micotossine includono nausea, diarrea, perdita di appetito, vomito o aumento di peso inspiegabile come sperimentato da @yawniing, afferma Stern Mould, il che significa che sì, alcune muffe possono farti aumentare di peso!

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, per evitare rischi per la salute legati alle micotossine, assicurarsi che alimenti come i cereali siano conservati correttamente, non conservare gli alimenti per un periodo prolungato e ispezionare tutti i cereali prima di mangiarli.

Secondo i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC), le muffe possono colpire persone con vari sintomi. Alcuni includono allergie, sintomi delle vie respiratorie superiori come tosse, prurito agli occhi e alla pelle o occhi arrossati. In rari casi, l'esposizione prolungata alla muffa in casa può provocare la polmonite.

La muffa è relativamente comune e, secondo uno studio del 2016 del National Institute of Health, si trova in circa il 10-60% di tutti gli spazi abitativi interni. Anche la muffa è una parte normale degli ambienti esterni, il che rende relativamente difficile evitare l'esposizione alla muffa.

Healthline afferma che se inizi a manifestare sintomi simili al raffreddore dopo l'esposizione alla muffa, dovresti rivolgerti al tuo medico per cure mediche. La "disintossicazione" dalla muffa, tuttavia, in genere non è necessaria.

Per fortuna, è relativamente facile sbarazzarsi della muffa! Il CDC consiglia di evitare la muffa prima che si formi controllando i livelli di umidità nella casa, pulendo e asciugando dopo l'allagamento, ventilando aree come la doccia e la cucina e riparando tetti, finestre e tubi che perdono.

Tuttavia, se la tua casa sviluppa muffa, Home Depot ha alcuni suggerimenti per ripulire il disordine in modo sicuro:

Una volta terminata la pulizia dello stampo, gettare immediatamente i vestiti in un carico separato di acqua calda. Metti tutti gli stracci usati in un sacco della spazzatura sigillato e gettali nella spazzatura.